cos na

Ostatnio coś wrzucał chyba na insta także chyba mi sie wydawało ;-)

Nie chciałem siać plotek. Już od jakiegoś czasu Sakuraba coś knuł. Sakakibara nic na ten temat nie chciał mówić. Spodziewałem się raczej przejścia kategorię niżej w Pride, ale odejście również wydawało się całkiem prawdopodobne. Zobaczymy.

po tygodniu powinno cos ruszyc juz jak to jeden z pierwszych twoich cykli na kreatynie

Teoretycznie kreatyna ciągnie wodę do mięśni i już tylko z tego powodu się powiększają (przynajmniej u mnie tak jest), do tego większa pompa i wytrzymałość (mogę więcej razy podnieść ten sam ciężar). Myślę, że po 2 tygodniach powinieneś już jakiś "objaw" zauważyć. Jak nie to coś z dietą, treningiem jest nie tak, albo należysz do małej [...]

Na chomiku może coś znajdziesz, ot, parę linków: http://chomikuj.pl/triion/The+Bruce+Lee*27s+Fighting+Method+Complete+-+Bruce+Lee,4829399539.epub http://chomikuj.pl/tantor5/Kalistenika/bruce+lee+sztuka+ksztaltowania+ciala,4946863508.pdf http://chomikuj.pl/Romaniek/SI*c5*81OWNIA/Bruce+Lee+-+Metoda+Walki,4730402930.pdf

nie jest to odpowiedz na postawione pytanie ale jezeli masz brac tescia to odpusc sobie undestor i kup cos w strzalach np prolke

na start to dieta i dodatki prozdrowotne podane wyżej, białko dopiero jak dietę ogarniesz w celu jej uzupełnienia, no i musiałbyś wypełnić ankietę, powiedzieć coś o sobie i o celach

- wyniszczy organizm - i tak przytyje (jojo) - nie polecam widziałem kiedyś dziewczyne która sie głodziła...jak miała załozone spodnie - wszystko było ok.....jak zobaczyłem jej nogi na plaży-----chude nogi z dużą dawką celulitu...coś okropnego lepiej troche poćwiczyć i mieć jędrne ciałko

COś koło 9 kg. Mieszkam na pradze pólnoc i najlepiej by mi pasowało pod Wileńskim.

j/KOTC z tych co podałeś ostatnia, jeżeli jeszcze nie kupiłeś to przeczytaj art GLUTAMINA- czyli przeznacz kasę na coś innego, chyba tak to brzmiało,

Sluchaj na mnie kreatyna nie działa za wery ale i tak widzę efekty!!! Ostanio kupiłem Vitalmax 500g za 50zł i to nei duże piniądze a nawet jak mi pójdzie kilka milimetró w łapie to i tak uznam ,że sie opłaca bo już jak bierzesz coś to inaczej sie cwiczy Mam zestaw kreatyna+białka+anminokwasy po cichu liczę an 1.5cm w bicku ale myślę ,że 1cm zrobię [...]

Cos Ci sie pomylilo HP bedziesz bral 1 dziennie i tylko dni treningowe wiec starczy na bardzo dlugo a Cp zawsze rano wiec sobie policz HP:50 porcji Zmieniony przez - asgard88 w dniu 2008-10-12 11:23:35

J/w napisz coś więcej Czy będziesz tego sprzętu urzywał w domu czy na profeslonalnej siłowni

Jeśli do domu, to może coś z podparciem: http://www.marbo-sport.pl/maszyna-na-najszerszy-grzbietu-z-podparciem-pod-klatke-krzyzak-ms-u008.html

masz na mysli cos lepszego to kup sobie ku*wa radio a nie transmiter do zapalniczki, chyba ze nie potrafisz podłączyć bo to zbyt skomplikowane dla Ciebie

No fajnie ale zwracaj uwagę na daty zanim coś napiszesz - to temat sprzed dwóch lat.

ja tam od brata dostałęm z Tesco za coś koło 2 dych. a kto odcisków nie lubi???? laski lecą na odciski

u mnie też nie ma :/ chyba coś firewall blokuje ale jak zezwole na pełen dostęp www.sfd.pl i s2.sfd.pl to nic nie daje :/

Wiesz zrób tak... Stań bokiem i pstryknij fotkę tak żeby zebrać sie od pasa do góry (głowę możesz sobie darować). Później stań przodem (najlepiej niech ktoś Ci zrobi albo walnij z lustra) i na końcu w projekcji przednio bocznej. A uważasz że coś jest nie tak z Twoja klatką czy tylko chcesz sie upewnić że jest dobrz? Pzdr

1.Weż sam naucz się samoobrony. 2.Poproś rodziców, żeby zapisali Cię na judo, czy coś takiego. 3.MYŚL W CZASIE WALKI 4. patrz: 3. i PRZYWAL W GĘBĘ DURNIOM!